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青汁花卷的做法

养生小编

食材的味道包含这酸甜苦辣,这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香,吃饭是一天中的大事,怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的,青汁花卷的做法是十分好掌握。

青汁花卷

1、准备主料

2、将白面加盐加水和成絮状

3、另一份如法炮制,揉成两个光滑的面团

4、醒发一个小时后,大约有原来两倍大

5、擀成两个大小相同的饼

6、将白色面团抹上少量水,再把绿色面饼放在上面,轻轻擀几下

7、擀好后卷起

8、切成五厘米左右剂子

9、用筷子在中间按一下

10、放入锅中醒发半小时后大火二十分钟

11、成品图

在下班之余做一道青汁花卷使得生活更加有生活的味道,青汁花卷的做法简单易操作,而且吃的健康有营养是家常菜必备之选。

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