七夕情人的做法
养生小编
七夕情人的做法其实非常简单,花样做法今天可以跟大家分享,许多妹子生活中都非常偏爱这道菜,非常爽口有嚼劲,而且能够美容养颜,可以根据个人口味放入花椒、胡椒粉,最好慢火炖一个小时左右,让食材的味道飘散出来。
1、准备好材料:韭菜花,青瓜,红萝卜,西红柿,豆芽,肉饼,油豆腐,西兰花
2、青瓜,和红萝卜切薄片,西红柿、肉饼和油豆腐切丝,西兰花切小朵,韭菜花切段
3、青瓜,红萝卜,西兰花用热水烫熟,摆在盘子里,摆爱心型
4、肉饼,油豆腐,韭菜花,西红柿依次放入油锅里下盐翻炒至熟
5、炒好后,用筷子夹在摆好的盘子里,美美的就完成啦
七夕情人这道菜的烹饪过程中,要注意调料的把握,下了酱油不要再下太多的盐,否则会影响口感。
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