大众养生网

鸡蛋菜心粒炒饭的做法

养生小编

喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过鸡蛋菜心粒炒饭,赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

鸡蛋菜心粒炒饭

1、把米饭在冰箱拿出来,打松,将米分开一粒粒

2、鸡蛋两个半,放油、盐,然后搅拌均匀

3、把菜心洗干净,切一粒粒

4、、放油先把打散开的米饭下锅炒一下,炒到软,就起锅。

5、、放油,把一半的蛋倒入,煎一个鸡蛋饼。成型用锅铲把蛋饼整开一小块,拿出来放到一边。

6、3、把菜心粒下锅炒熟,拿到蛋块一起。

7、4、把炒好的饭下锅+剩下半碗蛋也加进去(搅拌均匀,将蛋均匀的在每一粒米饭上)+菜心粒+鸡蛋块+生抽(适量)搅拌好就可以起锅,开餐咯!

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,鸡蛋菜心粒炒饭的做法容易,营养又健康。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>