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圣女果曲奇奶昔的做法

养生小编

去餐馆吃饭当然省事,不过餐馆的卫生是否过关暂且不说,就连食材的安全性也很难说,自己做饭可以挑选最好的食材,也能保证卫生,圣女果曲奇奶昔的做法简单,营养也很丰富,是很多人都非常喜爱的一道菜式。

圣女果曲奇奶昔

1、把圣女果洗净切小块,(我喜欢吃整个的东西)所以没有去皮,

2、把圣女果放入料理机,

3、再放入牛奶半袋,搅拌1分钟,

4、准备曲奇蛋白营养粉,

5、放到打好的圣女果牛奶里,

6、再把剩下的牛奶放进去,

7、再加入我自己做的山楂糕,搅拌1-2分钟

8、再拿一个圣女果切成花样,

9、放到奶昔上面,拍照

10、做好了,可以吃了,简单快捷,营养价值高

圣女果曲奇奶昔的做法简单,容易学会,而且耗时较短,只要一个休息的空挡,美味即可出锅。

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