香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法
养生小编
吃是人生中非常重要的一件事情，现在人们对健康是越来越重视了，许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜，希望自己能吃得健康一些，香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的做法很简单，而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。
1、将扇贝用盐和胡椒调味
2、将瑶柱放入锅中，并按顺序翻面
3、平底锅烧热放入橄榄油
4、在锅里放入黄油，融化后放挤入柠檬汁，翻炒
5、青苹果切丝与波菜苖加入少许盐与橄榄油搅拌
6、加入擦好的柠檬屑，挤入柠檬汁。
7、沙拉与扇贝摆盘，完成
提醒大家在做香煎瑶柱配青苹果菠菜苗沙拉的最后，可以放一点蚝油或者鸡精，味道会更加鲜美，颜色也搭配得特别赞，相信一定会勾起你的食欲。
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