健康烤地瓜的做法
现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道健康烤地瓜,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。
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1.原料地瓜3块
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2.12洗净
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3.21擦去水分
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4.擦干净的地瓜,无水无土了
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5.放进微波炉
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6.1之后翻过,熟了的拿出来,没熟的翻面再考2分钟
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7.2大火5分钟
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8.熟透的地瓜
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9.香吧,它都自己美上了
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10.好香哦,您也尝尝吧
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11.这是一道永远吃不腻的美食,尤其到了冬天,看见就想吃,别人吃自己就馋。。。。。。
吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的健康烤地瓜。
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