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吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的竹荪红枣银耳汤，就非常适合做。
1.红枣洗净，竹荪、银耳洗净泡发，竹荪最好用淡盐水泡发，可以去除怪味。将竹荪的菌盖头，也就是封闭的一端剪去也可以有效去除一部分怪味
2.锅中放入适量的水，竹荪，红枣和银耳，大火煮开后转小火再煮40分钟，温凉后淋入适量蜂蜜即可
有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍竹荪红枣银耳汤就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。
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答 请ní继续骚问#最近发现冰箱里面有一包竹荪，别人送的，说是竹荪可以长期保存的，但是我看到包装上面保质期是一年左右，不知道竹荪具体保质期是怎么样？大众养生网小编解
答 独倚望江楼问#我很喜欢吃蘑菇等一些菌类的食物，昨天去朋友家吃了一种叫做竹荪的食物，之前我是从来没有吃过的，想问经常吃竹荪有什么好处？大众养生网小编解答：竹荪是一
答 莫离、莫不弃问#今天去朋友家吃饭，朋友向我推荐了柠檬竹荪乌鱼蛋汤，说对身体很有好处，让我平时没事的时候做来吃，柠檬竹荪乌鱼蛋汤怎么做啊？大众养生网小编解答：柠檬
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答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即