桂花蜂蜜烤寸骨的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做桂花蜂蜜烤寸骨。
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1.特意买的猪寸骨,肉里有筋,很好吃的部位,比排骨要好吃。
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2.凉水入锅,煮至将沸,但不用煮沸,焯出血沫和杂质即可。
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3.备好煮肉料一份:八角2个,花椒、桂皮、香叶、辣椒。姜各适量
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4.锅中烧开水,把煮肉料装入调味盒中入锅,焯好的寸骨也入锅,大火煮开后小火炖30分钟
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5.煮好的寸骨
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6.捞出滤干汤汁,均匀的涂抹上烤肉料。烤肉料的做法请参看前前一篇菜谱
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7.涂抹好了腌制10分钟左右。
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8.摆到烤盘中,
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9.烤箱200度预热3分钟,入烤箱烤10分钟
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10.拿出来再刷一遍烤肉料
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11.继续烤5分钟即可。
喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的桂花蜂蜜烤寸骨,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。
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