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疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于清炒苦菊的介绍，以后我们自己做饭。
1.苦菊摘洗干净。
2.把大蒜切成片。
3.苦菊去根切成段。
4.锅中注入油，下入蒜片爆香。
5.倒入苦菊翻炒均匀。
6.加入盐 鸡精快速翻炒至苦菊塌蔫即可。
清炒苦菊理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
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答 帥的被人砍问#很喜欢喝茶，尤其是花茶，那种淡淡的清香，总是让我觉得生活就是这么美好，买了一些胎菊茶，结果别人说体质虚弱的人不能喝，很想知道胎菊的功效与禁忌有哪些
答 出租半段情问#我姐姐最近这段时间来了身上的不知道是什么原因感觉痛经，有的人说龙爪菊对治疗这种情况有一定的好处，请问龙爪菊怎么吃大众养生网小编解答：龙爪菊是一种不
答 —夜ヽ醉残花问#我姐姐最近这段时间总是腰痛，月经不调，于是去医院让医生帮检查了一下，医生说吃龙爪菊可以治疗此病，请问龙爪菊的作用和功效有哪些？大众养生网小编解答
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