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食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关川味红烧牛肉饭这道菜的做法。
1.牛腩切2厘米见方的小块在沸水中焯一下去掉血水捞出放入高压锅中
2.1再放入整棵的葱,拍破的姜,料包,冰糖,适量酱油压上锅盖和气阀,上气后再煮15分钟关火
3.2炒锅放少许油小火炒香郫县豆瓣酱,添加清水(炖肉时要用的水量)大火煮开,捞去渣滓,将红汤倒入高压锅中
4.焖10分钟后放气开盖,倒入刚才的炒锅中放入切块的土豆胡萝卜炖熟并至汤浓稠即可
或许之前，你从未在家中自己做菜吃。但是看完川味红烧牛肉饭的做法简介，你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐，但是结果肯定是美好的。
答 墙头等红杏╮问#最近我特别喜欢吃一些四川风味的卤菜卤水但是我不知道应该怎么制作我特别想自己回家的时候也吃川味卤菜卤水的配方是什么？大众养生网小编解答：川味卤菜卤
答 别跟我说爱问#在外边吃了一道川味粉蒸肉，口感很好，周末在家闲来无事，也想做一次试一试，请高手详细告知做法，先谢谢了！大众养生网小编解答：要做川味粉蒸肉，第一步是
答 我們的故事问#我特别的喜欢吃炸酱面，最近我发现了一种新的炸酱面，川味炸酱面，特别的辛辣，味道很棒，所以我特别的喜欢吃，请问川味炸酱面有什么营养吗？大众养生网小编
答 你我不再导电问#我男朋友是四川人，平时特别喜欢吃辣椒而我是南方人平时做饭都比较清淡，不知道红烧肉怎么做出来四川的味道来？大众养生网小编解答：牛肉是我们生活中常吃
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