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泰式蔬菜鸡肉沙拉的做法

admin1024

假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关泰式蔬菜鸡肉沙拉的做法吧。

泰式蔬菜鸡肉沙拉的做法

1.准备材料

2.1小碗中倒入适量的泰式甜辣酱再放少许沙拉酱

3.2鸡腿鸡翅洗净后放进烧开的水中用最小火浸熟,放少许葱姜去腥

4.1鸡肉放凉

5.2 蔬菜洗净,洋葱切小条,小尖椒切圈儿

6.1豌豆用开水焯一下后用冷水过两遍备用

7.2手撕鸡肉

8.豆芽用开水焯一下后用冷水过两遍备用

9.把洋葱辣椒小炒下(能吃生的可略)

10.最后挤一些鲜柠檬汁拌匀,汁就调好了,然后把所有准备好的荤素原料放在一起,

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的泰式蔬菜鸡肉沙拉您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

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