大众养生网
人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下蟹肉烩豆腐这道菜的做法。
1.12把蟹肉都剃出来备用
2.21大蒜切成蒜花，蒜头切成片
3.1把蟹肉倒入鸡蛋液中搅拌均匀
4.2把鸡蛋打散，打匀
5.老豆腐切块
6.炒锅烧至5成热，倒入少量的油
7.待油热后，放入蒜头片进行煸炒
8.倒入老豆腐
9.再倒入鸡汤盖上锅盖焖煮几分钟，让豆腐入味
10.再倒入鸡蛋液
11.再加入适量的盐和鸡精进行调味，最后撒上葱花翻炒几下即可
到这里，关于蟹肉烩豆腐这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。
答 感冒的时候是不可以吃螃蟹的，虽然螃蟹是一种高营养的食物，但是也有很多禁忌。感冒期间，不光不能吃螃蟹，以下这些食物也是不能吃的1，鸡蛋，鸡蛋当中的营养丰富，但发烧
答 我的壞脾氣问#平常的时候比较喜欢吃螃蟹，尤其是现在螃蟹已经上市了，所以我就想要每天都吃一些螃蟹，吃螃蟹的时候不能和什么一起吃？大众养生网小编解答：螃蟹是属于非常
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
答 消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放