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香煎带鱼段的做法

admin1024

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做香煎带鱼段。

香煎带鱼段的做法

1.12将带鱼洗净、去内脏、切成5厘米左右的小段

2.21切姜片、葱段,连同适量料酒、醋、盐、胡椒粉、酱油一起腌制

3.提前调好番茄酱料和水淀粉

4.将带鱼表面的水分用纸巾吸一下,裹上一层薄薄的面粉

5.锅内放油,待油烧到八分热时,将带鱼放进去煎炸,至两面焦黄后捞出

6.锅底油烧热,放入番茄酱煮沸,然后放入水淀粉烧开

7.关火,将炸好的带鱼放进去,把每块鱼沾满酱料后即可出锅

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知香煎带鱼段全部做法的你,可以真正改变自己了。

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