牛肉跟螃蟹可以同吃吗
heshan
牛肉跟螃蟹从理论上来讲两种食物并不存在相生相克，在胃部不存在不适的状况下，可考虑同时吃，相反者不建议同时吃，以免加重胃部损伤。
牛肉是一种温性食物，蛋白含量高，脂肪含量低，并且含有丰富的钾、锌、钙、磷、维生素、碳水化合物等多种营养物质，可以补充营养，然而螃蟹当中的优质蛋白质量高，在本身肠胃未存在不适时，可考虑是同时吃，少量食用通常不会产生太大影响。然而螃蟹属于一种寒凉的食物，进食过多可能会加重胃肠道消化负担，本身胃部存在病变时，一般不建议吃太多寒凉食物，以免胃痛症状加重。
日常生活当中饮食要多元化，荤素要搭配，当胃部存在不适时，建议及时就医。
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