烀猪肝的做法

许多人不光喜欢吃肉类，而且喜欢吃动物的肝脏。动物的肝脏大多味美，营养丰富，但是脂肪，胆固醇的含量也是很高，因此需要注意。动物肝脏的做法有很多种，大多采用卤，炖的方法。猪肝是猪的肝脏，猪肝有养肝明目，补虚的效果，多适合大出血的病人以及久病的病人。

猪肝是以猪肝为主要材料制作而成的一道菜品。将猪肝冲水数分钟，即可除去腥味。解决猪肝汤色泽不好看或汤浑浊不清。

做法

1、将猪肝冲水数分钟,切成适当大小,再泡入冷水中4分多钟,取出沥干,即可除去腥味。解决猪肝汤色泽不好看或汤浑浊不清；

2、再切好的猪肝片上洒上地瓜粉.沾裹均匀；

3、煮一锅水.先煮滚再关火；

4、猪肝片放入水中.地瓜粉在80-90度C即熟成.泡至5分熟.地瓜粉会把猪肝的醣封住.留下鲜甜；

番茄猪肝汤的做法

所需食材：番茄2个  猪肝150g  金针菇100g 木耳80g 油适量 盐适量  大葱适量

姜适量    料酒适量  生粉适量  番茄酱适量

做法步骤

1.将一根筷子从番茄底部插进去, 最好选择不锈钢筷， 如果没有， 木制筷子要经过水泡一个小时；打开煤气灶，开火， 将番茄放在上面烤一下；

2.番茄很快就出现了裂痕， 翻动一下继续烧， 不出一分钟， 烤好后番茄皮就可以轻易的剥下来了。

3.将去皮的番茄切成小丁；

4.将切好的猪肝加入盐， 白胡椒， 料酒， 生抽， 生粉，搅拌均匀后腌制五分钟；

5.在烧热的锅中倒入少许油， 加入姜末和大葱末煸炒；

6.煸炒出香味后加入切好的番茄丁翻炒一下；

7.加入番茄酱继续煸炒， 直到熬出红色的汁；再在熬好的番茄汁中加入适量的水；

8.待番茄汤煮开后加入金针菇；

9.再加入黑木耳丝， 煮上五分钟；

10.五分钟后下入腌好的猪肝；

11.待煮开后加入盐， 胡椒等调料， 就可以关火了， 成入碗中后加点小葱点缀。

双椒炒猪肝的做法

所需食材：猪肝200g  青椒2个  红厚皮椒2个  油适量  盐适量   蚝油适量

酱油适量   淀粉适量   料酒适量

做法步骤

1.猪肝切薄片，冲洗后加适量盐，料酒，蚝油，搅拌均匀。

2.加一勺淀粉，搅拌均匀腌制十分钟。

3.青红椒切小块。

4.锅内放油，五成热时将猪肝倒入轻轻翻匀，待表面全部变色时盛出。

5.锅内留底油，将青红椒翻炒一分钟。

6.倒入猪肝，调入少许酱油和盐，翻炒后倒入少许水，焖两分钟即可。