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芦荟加蜂蜜主要功效是补充营养、美容养颜、润肠通便等，每一个人情况都是不同的，所以在平时使用的时候，所需要剂量也有一定的差异。
1、补充营养：里面有丰富的维生素微量元素，膳食纤维等，在平时适当的吃一些，能够为身体提供营养物质，有利于健康。
2、美容养颜：用芦荟加上蜂蜜涂抹在脸部之后，能够促进皮肤代谢，减轻色斑有利于美容养颜。
3、润肠通便：可以缓解便秘引起的大便干燥以及排便困难等表现，达到快速通便的效果。
除了以上比较常见的功效以外，也可以达到一定增强身体免疫力的效果，有利于健康。
答 全世界知道问#我是一个生活比较随意的人，有很多的时间都是吃的油腻食物很多，最近上火比较严重，听说吃蜂蜜芦荟茶不错，有什么效果呢？大众养生网小编解答：蜂蜜芦荟茶，
答 落花无相依问#最近身边的朋友总是推荐说要多吃些芦荟蜂蜜，说这些东西营养价值非常的高，对身体有很好的帮助效果，想知道这些东西含有什么呢！大众养生网小编解答：蜂蜜和
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答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
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答 消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放