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烤土豆小肉饼怎么做

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很多朋友都喜欢吃土豆,可以做成红烧土豆,还可以做成土豆泥,这里主要介绍的是烧土豆小肉饼的制作方法。平时吃一点土豆对身体的确有很好的作用,比如有的朋友胃痛,还有的人患有12指肠溃疡,这个时候如果吃土豆,能够补充优质的纤维素,能够促进胃肠蠕动,对于胃肠道症状有明显的改善作用。下面就来介绍这道菜的做法。

烤土豆小肉饼怎么做

步骤1.准备好主料。土豆削去皮备用。.把土豆切成土豆夹。准备好烤肉.猪肉中加入烤肉料10克,用手抓匀,腌制十五分钟。步骤2.切好的土豆加入烤肉料25克抓匀了,然后再加入色拉油拌匀,腌制十五分钟。.腌好后把肉夹入土豆夹中。.烤盘中铺入锡纸,刷上油放入土豆夹。.烤箱预热,200度烤制40分钟(烤制时每隔10分钟刷下腌剩下的汁液,最后一次撒上芝麻)。

土豆洗净后切成薄片,加入烤肉酱和适量的橄榄油,拌匀腌制半小时,准备拌好的猪肉糜,把肉糜夹在土豆片中,烤盘铺上锡纸,放上做好的土豆肉饼,烤箱200度预热后40分钟烤制,烤到30分钟后,刷上适量的橄榄油,35分钟后撒上葱花,40分钟后拿出装盆撒上白芝麻。

上面介绍了两种烧土豆小肉饼的制作方法。其实土豆完全可以当成一种主食来吃,吃土豆还有一大好处就是能够补充丰富的维生素b1,这主要是因为如果人体缺乏维生素b1,往往我们的心脏或者神经系统会出现一些病理改变,而吃土豆做的很好补充这种营养。

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