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晕车下车吃什么比较好,

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现在虽然骑车很多,给我们的出行带来很多方便之处,但是对于晕车现象的人还是有很多。有的时候坐车晕车简直就像要了我们的命似得。有一次外出游玩,小表弟的同学几乎是吐了一路,而且当时是在一个相对封闭的大巴车里,空气不流通导致整个车厢的空气都变得不好了。后来下车后同学吃了一些东西,瞬间就好了。想知道晕车后吃什么吗?

1、鲜姜。晕车后可以购买辣姜的零食,姜有一种辛辣的味道,可以缓解晕车的不适;如果不吃的话,你可以选购新鲜的姜,把鲜姜切片,可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。

2、酸性食物。呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如,你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋,柠檬、橄榄等也可以随身带着,感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。

3、喝水。如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况,一般晕车的人没有什么胃口吃东西的,尤其是呕吐完后会稍微缓解症状,不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉,于是就不要着急让他们吃东西,最好先用水漱一下口腔,再喝一口水,来补充一些水分。

4、晕车后不要想太多,要多看车窗外面的绿树能分散注意力,最好是在车上睡一下,能够忽视车或者船本身的摇晃感。

5 橄榄油

上车的时候带一些有橄榄油的饼干,橄榄油可以减少唾液分泌,防治恶心,而饼干就可以充饥,避免肚子饿也会导致晕车或者加重晕车。

遇到晕车呕吐很厉害的情况,就不要着急进食,先补充一些水份或者糖水,然后喝点粥。注意休息,这样晕车的症状就能快速缓解。

了解晕车的解决方法下次坐车的时候就可以迎刃而解了。在坐车时大家一定要放松自己的心情,不要总想着自己会晕车的事情。乘车时尽量选择靠窗的座位,保持空气的流通,便可以降低晕车的可能性。最重要的事情就是保持愉快的心情,想象自己喜欢坐车的感觉哦。

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