山茱萸的药效有哪些

山茱萸就是属于山上生长的一种中草药，在医学上很多人会选择这个这个山茱萸用来作为药物，因为它有很强大的药效，吃了滋补身体的功效和好处也是特别高的，而山茱萸也算是野生的，野生的东西吃了就更好了，对身体好，对人的大脑发育还有很大的帮助，也可以滋阴补阳，还可以强身健体，那么这个山茱萸到底有哪些药效呢?

对山茱萸的功效与作用也是有着很多方面，在选择它的时候，在对这些上，也是需要进行一些了解，这样对使用的过程中，也不会出现一些问题，使得身体可以得到很好发展。

山茱萸的功效与作用：

强心

山茱萸有强心作用，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。

抗炎、抗菌

山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。

抗应激、抗氧化、降血脂

山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。

山茱萸的食用方法：

山茱萸肉药膳

山萸肉粥

原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。

制作方法：先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。

服法：早晚各食1次。

功效：补益肝肾，涩精敛汗。

应用：肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，虚汗不止，肾虚带下，小便频数。

上面我们给大家介绍了管理山茱萸的药效价值，同时还介绍了关于如何来制作山茱萸才是更好吃的，制作山茱萸的时候要切记不能让自己的它重复使用，这样功效不是最好的，如果要使用山茱萸的话最好是使用两次，这样功效会发挥得更好，但是时间多了就完全没有功效了。