月经推迟吃什么调理最好
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月经推迟的时候可以吃豆类及其制品、含铁高的食物、活血调经的食物等调理催经,还可以通过养血补气、调经养血的中药或者雌孕激素催经。
如果月经推迟,可以多吃大豆、黑豆、豆浆、豆腐等豆类及其制品,可以用来补充人体蛋白质、天然雌激素,对身体有很好的催经效果。
在饮食方面要多吃铁,如猪肝、菠菜等,可以改善血虚引起的月经推迟。
如果月经推迟,可以吃一些能起到活血调经作用的食物,比如山楂、红糖等。用山楂、红糖煮水喝,可以缓解宫寒、气滞血瘀等引起的月经推迟。
如果血虚导致月经推迟,可以服用乌鸡白凤丸、当归丸等药物,能够起到补气养血、调经止带的作用。
七制香附丸、益母草膏、益母草膏等药物用于调经、活血、养血等,都是由于气滞血瘀导致月经推迟的。
雌孕激素在体内分泌减少,子宫内膜变薄,不能脱落都会导致月经推迟或闭经。雌二醇、黄体酮等能促进子宫内膜增厚的药物,也有催经的作用。
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