荷叶山楂泡水的具体方法

随着生活逐渐变好，人们的饮食也逐渐有了提升，越来越多的山珍海味成为了人们的家常便饭，人们的生活质量提高了，再也不是那个省吃俭用的年代了，随之而来的除了人们的幸福感，还有疾病的纠缠，俗话说是药三分毒，在生活中，我们不会随便吃药，于是便找来了安全的饮食疗法来调整身体的情况，其中，荷叶山楂泡水受到了人们的喜爱。

荷叶山楂泡水的具体方法：

步骤

1、干荷叶洗净后，用水泡10分钟。

2.山楂煮软后捏去籽，准备冰糖。

3.锅中倒入荷叶水。

4.放入山楂煮15分钟。

5.放入冰糖不停搅拌。

6.放入荷叶煮5分钟即可。

配方应用

山楂荷叶茶祛痘效果佳:痘痘(痤疮)患者可以喝适量的山楂荷叶茶，能够消油解毒除湿。

1.处于青春期，痘痘以毛囊性丘疹为主，油脂分泌多，爱吃油腻食物的患者可以用枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克，夏枯草、连翘各9克，银花15克，生山楂30克，甘草3克，水煎服，每日1剂)。

2.处于青春期，痘痘很严重，脸上有疙瘩、囊肿，油脂分泌多，大便干的，可以用五味消毒饮(金银花、紫花地丁、蒲公英各15克，野菊花12克，紫背天葵9克，上述药材加水600毫升，煎取200毫升，加黄酒10毫升，热服，盖被汗出为度)或茵陈蒿汤(茵陈蒿12克、栀子9克、大黄9克，水煎服，每日1剂)。

不宜人群

胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。

尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者慎服。

空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

荷叶山楂泡水，对人们有着很大的益处，同时也不是适应所有人的身体状况，所以在我们想要服用的同时，还要看看自己的身体状况是否能够适应这种饮品，希望大家理智选择，认真挑选。饮用最符合自己的饮品。才能物尽其用，同时也给我们驱走身体的不适。