胖大海一次泡几颗比较好

随着生活节奏不断的在加快很多上班族总是会遇到一些健康情况，比如特别容易引起嗓子发炎和便秘上火等症状，但是只靠药物进行调整特别容易对身体产生一定的副作用，有很多人会在工作中和些养生茶来对身体进行调节，其中胖大海泡水就是很好缓解嗓子疼痛和去火的药物，但是很多人认为想要达到效果要多放些胖大海，其实这样是不正确的，下面一起了解下胖大海一次泡几颗比较好。

胖大海一次泡几颗比较好

胖大海的主要功效

胖大海为梧桐科落叶乔木胖大海的成熟种子。它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖，外层含有胶素。性味甘、寒。胖大海的主要功效是开宣肺气，清泄肺热。用于咽喉疼痛，口干，咳嗽痰稠，声音嘶哑，小便黄赤，大便干结。

胖大海忌长期服用

胖大海虽然可以清肺润燥，利咽解毒，对声音突然嘶哑、咳嗽、口渴，以及咽喉疼痛的人有一定的效果。但不宜长期泡服，否则，会引起脾胃虚寒，饮食减少、胸闷、体瘦等症状。

胖大海一次泡几颗

服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5颗，用沸水泡汁，将药汤含于口中数分钟，然后缓缓咽下。含咽法能使药液在口腔及咽喉停留较长一段时间，以利于口腔粘膜组织对药液的吸收，使药液直接渗透于病灶，用药针对性强，局部药物浓度高，这样更有利于致病菌的消灭，病理因素的消除和病情的改善。

上面就是对胖大海一次泡几颗比较好的介绍，通过了解之后我们知道使用胖大海泡水一次最好使用3-5颗就能达到理想的效果，另外值得注意的是不要长时间的喝胖大海泡水，这样特别容易引起胃部疾病等，另外嗓子发炎严重的情况下要及时的咨询医生。