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祛湿气可以选择喝绿茶、金银花茶、菊花茶等，都能达到调理的效果。
1、绿茶：绿茶在喝了之后可以达到滋阴降火的功效，还具有祛湿作用，能够帮助改善体内湿气比较重的问题。
2、金银花茶：可以达到一定的排寒祛湿，有利于改善湿气比较严重所导致的舌苔厚腻和大便不易排出。
3、菊花茶：在服用药物之后也可以达到疏散风热的效果，也可以达到清热祛湿的，有助于改善湿热的状态。
除此以外，也可以选择喝玫瑰花茶等改善，但是要尽量避免过量饮用。
答 羁绊、已千年问#听说玫瑰花泡茶美容养颜，我想买玫瑰花泡茶，但是不知道什么样的玫瑰花茶是好的，是颜色深的好还是浅的好呢？是大朵的好还是小朵的好呢？什么样的玫瑰花茶
答 ︶零落的回忆ㄟ问#我最近因为不舒服去看了中医，中医建议说可以喝些藏红花茶来缓解，我不太了解藏红花的用法，那么藏红花泡茶的话一次需要放多少呢？大众养生网小编解答：
答 孕妇无论是饮食还是喝水都要特别的注意，因为准妈妈的不注意，有可能会导致胎儿的流产或者胎儿的畸形。一般孕妇是不可以喝浓茶，喝咖啡的，花果茶虽然有很多的好处，比如美
答 晓风、破残月问#最近去买花茶喝看见了一种叫洛神花的花茶，以前从来都没有喝过，但是听人说喝洛神花会对人有好处，请问洛神花能经常喝吗？会不会有副作用？大众养生网小编
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答 傷感非主流问#我最近挺喜欢喝洛神花茶的，室友问我喝了有什么功效，可是我自己也不是很了解，就想问一问。饮用洛神花茶都会有哪些功效？大众养生网小编解答：洛神花茶是使