大众养生网

烧菜菜谱大全有哪些

xmdgz

 烧菜需要讲究一定的方法和技巧,做菜并不是那么简单的,尤其是朋友来到家中做客的时候,还要讲究合理的搭配,很多人不知道烧菜菜谱有哪些,下面我们就介绍一下烧菜菜谱大全有哪些。

烧菜菜谱大全有哪些

 1.辣炒什锦藕丁    

 原料:莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块    

 调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)  

 做法:    

 1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。    

 2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。

 3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。

 2.鲜椒嫩仔鸡  

 材料:童仔鸡1只、鲜花椒20克、茨粉50克、黄瓜100克、米椒、杭椒、葱、姜各10克  

 制法:

 1.将童子鸡浸煮至熟;

 2.茨粉拌成酸辣口垫入盘底,将童子鸡斩件入盘,用黄瓜切片围边;

 3.花椒、米椒、杭椒撒在鸡上面,用热油淋在上面即可。

 

 以上就是烧菜菜谱大全,除了素材还要有肉菜,这样荤素的搭配,才能够保证我们身体的健康,吃了油腻的食物之后,总会来上一节汤,来去除一下油腻的味道,所以最后一道是汤也是必然不可缺少的。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>