猪肺煲菜干的做法
说到吃，所有人谁也离不开，无论大人小孩都需要进食来补充体力，增加营养。那么猪肉当然也是离不开的。猪身上所有地方都可以吃，烹调的方都不一样，各地有各地的吃法。那么下面我就教大家做一道猪肺煲菜干，让大家饱饱口福。
猪肺菜干汤的做法 猪肺菜干汤怎么做 材料：猪肺500克、菜干200克、北杏适量桂圆肉少许、扁豆少量盐少许 猪肺菜干汤的做法： 1、先将猪肺切件
再拿粗盐"拉"下距 十分钟之后用清水洗净 用沸水灼之后在过冷河(这样就什么脏东西都没有了~)。 2、菜干也是用沸水灼一下。
猪肺菜干汤的做法 猪肺菜干汤怎么做 3、加入北杏,桂圆肉,扁豆少许。 4、用大火煲半小时后，改用文火煲一个小时。 猪肺菜干汤的食用价值
猪肺菜干汤富含膳食纤维和矿物质。猪肺菜干汤干能消除内火、清热益肠，还有防治皮肤病的功效。但在晒制过程中，猪肺菜干汤中的水分和水溶性维生素，尤其是维生素C，会大量丧失，敏感的多酚类植物营养素也会被破坏。虫咬、灰尘，也可能污染菜干。因此，菜干只能作为吃不到新鲜菜时的一种补偿，尽量少吃。猪肺菜干汤有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。
猪肺的洗法 1、将猪肺气管对着水龙头灌水，待肺膨胀后用手使颈挤，将灌进去的水通过小气管挤出来，重复几次。 2、再将猪肺切片，放小许面粉和水，用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉，然后用清水冲洗。 3、倒清水淹过猪肺片，再加适量白醋浸泡15分钟，以辟腥、杀菌。 4、烧开水，放入猪肺片煮5分钟，将肺内脏物逼出。
怎么样，做法流程够详细吧？有什么功效，和什么人不能吃都告诉你了。其实中国最好最健康的治病方法就是食疗法。既安全又不伤害身体，而且不是难以下咽。通过持有营养的食物达到治病的效果，何乐而不为呢。最主要的是谁都要吃饭菜，做起来又不难。大家赶快动手来做这道猪肺煲菜干吧。
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