糖尿病人能吃布丁吗

瑩光 2014-09-02 13:45:26

糖尿病不止是一种常见病，也是一种高发病，而且发病多的人群除了有老年人外，还有儿童。随着生活水平的提高，饮食健康的危及，让很多儿童肥胖，从而导致患上糖尿病。而糖尿病是一个只能药物控制和饮食调理的疾病，所以患者在患病后有着严格的饮食禁忌。

糖尿病人能吃布丁吗

对于成人来说，做到喜爱的食物不吃也是非常的难，何况儿童的意志力比较差更是不能控制。布丁是孩子比较喜欢的食物，总是欲罢不能的想要吃。那么，糖尿病人能吃布丁吗?

其实，不含糖的布丁是糖尿病患者可以食用的，但是含糖的是最好不要吃。糖尿病患者饮食禁忌：

1.禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

2.富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

3.蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

4.水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。

5.酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。、

这里需要提醒的是，如果孩子过于肥胖，家长一定要督促孩子减肥，可以少吃多餐，尽量的避免吃油炸、高热量的食物，此外每天让孩子坚持的做运动，可以选择游泳、跑步、打球等多种运动方式。当然，糖尿病的发病率不低，需要做好预防糖尿病的准备。

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