高血压能吃鹿鞭吗
小翼
在很多人看来，一旦身体出现疾病，就需要做各种营养的补充，这样可以加快治疗速度，增强身体的抵抗能力，于是抵抗其他疾病的侵入。所以，一些高营养的食物就成为了“香饽饽”。高血压患者也不例外，总觉得需要大补，身体才能好转。于是，鹿鞭这种食物就成为了很多患者的选择。
其实，鹿鞭是适合男性食用，营养丰富。但是，鹿鞭是温热性的食物，容易上火，高血压的患者应该尽量少食用。高血压能吃鹿鞭吗
?一起来了解下高血压患者能食用的食物吧。
多吃防治高血压的食物，如
菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;
叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;
根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;
花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心;
水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;
动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
水果：苹果、西瓜、鲜梅、柠檬。
2、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。饮食宜多食钾食物。
这里需要提醒的是，高血压是一个难以治愈的疾病，需要长期的药物控制，在此过程中，还需要做好饮食和运动的调理，以加强治疗的效果。所以，患者和家人在确认患病之后，需要做好心理准备，并积极的配合治疗。
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