核桃奶怎么做好喝

核桃是一种营养价值非常高的水果，它的香味相信你们知道的。核桃是一种补脑的食物，对于学习期的孩子补充脑力消耗有很大的帮助，所以孩子可以在平时多吃一些核桃。然而，核桃有一种做法就是把它做成核桃奶，这样更加容易我们的食用，不用再去拨开核桃的壳就可以吸收到核桃的营养的价值。

可能很多孩子在平时都有吃过核桃，但是对核桃的吃法非常的烦恼，需要我们花费很多力气去拨开它，影响到我们的食欲，如果能够将核桃做成核桃奶，那么做出来的东西更加适合我们的食用。

核桃是一种可以补脑的食物,对于孩子来说食用是非常好的,这样更有利于孩子的用脑的学习。其实不同的牛奶不单单是配方不一样,最主要的还是它们的营养成分的不同。不过它们的本质还是一样的。

步骤/方法

1生核桃剥去硬壳，放入开水中浸泡一下，然后取出剥去外皮，依照这个方法处理好所有的核桃。

2将处理好的核桃放入搅拌机，加入2杯或3杯清水，搅打成核桃汁。

3. 取来小汤锅和滤网，将打好的核桃汁倒入滤网，分离出核桃汁和核桃残渣两部分。核桃残渣可以加入其它粮食用来做主食哦!

4. 过滤出的核桃汁放到火上，再加1杯牛奶，如果你直接用了3杯清水，就可以不再加牛奶了。

5再开小火边加热边搅拌，煮开后关火，稍稍放凉，喝的时候加入蜂蜜和白糖调味就可以喝啦!.

核桃奶是牛奶中的一种，上面介绍了它是通过怎样的方式提炼出来的。那么只要掌握了做核桃奶的正确方法，我们就可以自己动手来尝试着去做它。核桃奶中不单单只会一种营养，它还有核桃的营养价值在里面，所以适量的去喝核桃奶是对身体有益的。

关于文章介绍的核桃奶怎么做，相信你们应该知道在生活中准备哪些材料了吧。为了让你们的孩子更加容易食用核桃，我们建议大家可以好好来学习一下核桃奶的做法，让你们的孩子更好的吸收核桃的营养价值，促进大脑的进一步发育。