肉苁蓉锁阳枸杞泡水喝功效有哪些？

huang 2020-06-30 15:15:38

肉苁蓉锁阳枸杞泡水喝功效通常有清肝火、明目，而且还具有补肾壮阳、润肠通便、增强免疫力的功效。

1、清肝火、明目：肉苁蓉、锁阳、枸杞泡水里面含有的枸杞，可以起到补肝明目的功效，使用肉苁蓉、锁阳、枸杞泡水喝具有清肝火、明目的作用，适用于经常熬夜以及用眼过度的人群。

2、补肾壮阳：肉苁蓉具有补肾阳、益精血的功效，锁阳也具有补肾阳、益精血的功效，而枸杞子能够起到滋补肝肾的作用，肉苁蓉、锁阳、枸杞一起泡水喝，能够起到补肾壮阳的效果，可以改善肾虚的症状，比如腰膝酸软、潮热盗汗、头晕目眩、四肢无力、手脚冰凉等。

3、润肠通便：肉苁蓉和锁阳都具有润肠通便的作用，这两者搭配枸杞泡水喝，能够促进肠道蠕动，改善便秘的症状。

4、增强免疫力：肉苁蓉、锁阳、枸杞这三种药物都能起到补肾的功效，而肾为人体的本源，肾精足身体会更加的强壮，因此使用有三种药物泡水喝，可以有效的提高人体免疫力。

平时要多注意休息，避免长时间熬夜。

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