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1.提高机体免疫力作用：萝卜含丰富多彩的维生素C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫力作用，提升抗病性工作能力；
2.促进消化：萝卜中的芥子油能推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化；
3.协助营养元素的消化吸收：萝卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、人体脂肪、使之获得充足的消化吸收；
4.抗癌防癌：萝卜带有木质纤维素，能提升巨噬细胞的魅力，吞食肿瘤细胞。除此之外，萝卜含有的多种多样酶，能溶解致癌物质的亚硝酸胺，具备抗癌功效。
答 夜染、繁华处问#我妈老说女孩子不会做菜就不是女孩子，所以一有时间她就会让我进厨房去历练，我爸说想吃羊肉，妈妈就买回来让我自己做，我看家里面冰箱里有萝卜，那白萝卜
答 今夜谁无眠）问#我最近看一些美食节目的时候，看到厨师做一道羊肉炖白萝卜的菜，我感觉这种菜看起来很好吃，而且很有营养，想知道具体好处是什么？大众养生网小编解答：羊
答 别离、碎碎念问#我最近的这段期间天天都会吃一些比较有营养的食物，我很喜欢吃羊肉，老妈就弄了一些白萝卜炖羊肉给我吃，我想知道白萝卜炖羊肉有什么好处吗？大众养生网小
答 永远沉入海底问#到了冬天我就非常的喜欢熬汤和吃火锅，我以前是很少吃羊肉的，最近好冷我也想吃吃看，我想请问一般羊肉可以和白萝卜一起炖汤喝吗？大众养生网小编解答：一
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即