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薏仁粉中具有较高的营养价值，具有利水消肿、降血脂、预防心血管疾病等功效，
薏仁粉中含有丰富的不饱和脂肪酸、碳水化合物、氨基酸、维生素、微量元素、矿物质等，可促进人体的新陈代谢，具有消水肿，降血脂等作用，薏仁粉中含有丰富的蛋白质，可软化皮肤角质，具有保湿功能，不仅有美容养颜的效果，还可预防心血管疾病，并且对小便不利、脾虚等症状，有一定的调理作用。
虽然薏仁粉营养价值较高，但使用时应注意不能与寒凉食物同时服用。
答 先森_俄耐沵问#我现在刚刚回家休养着，平时在学校也没有什么好吃的好喝的。妈妈很心疼我，这几天她给我天天烧红豆薏仁汤给我喝，不知道红豆薏仁汤能不能天天喝？大众养生
答 梦正在实现问#听说薏米吃了的话对人体的排湿是非常的有好处的，所以我想要买一些，但是去买的时候发现有薏米仁，这两个有什么区别啊？大众养生网小编解答：薏米是跟薏米仁
答 动情却是空问#我平时在煮粥时喜欢同时用几种米，今天买的有黑米和薏米。不过我之前没有这样做过，薏米和黑米有搭配方面的禁忌吗？大众养生网小编解答：薏米和黑米并没有饮
答 再賤就再見问#夏天的时候我都会弄一些很清凉的东西起来喝，之前都是用薏米仁煮起来喝的，感觉味道特别的好，很好吃，最近听说米仁也好，我想知道这两者的区别是什么？大众
答 珍珠dē眼泪问#前一段时间听说常喝红豆薏仁汤可以祛湿，正想买一些自己在家熬着喝，今天又听说这种汤有副作用。到底哪一种说法是正确的呢？大众养生网小编解答：红豆薏仁
答 被妳嘲笑著。ㄟ问#最近我妈妈在煮粥的时候总是会很喜欢放一些薏米仁进去，我很不喜欢吃，可以我妈妈说这个吃了很有营养的，可以帮助我们美容的，请问呢薏米仁有哪些功效？