没开封的油过期能吃吗
通常情况下,没开封的油过期后不建议食用,以免对身体健康造成伤害。
没有开封但已经超过保质期的食用油,营养物质会大量流失,口感也会变得比较差,可能会导致油脂含量升高,引发肥胖的症状;还可能会产生大量细菌导致变质,食用后可能会对身体健康造成负担,引发腹泻、腹胀的症状。若长期食用过期食用油,也可能会出现食物中毒的情况。
在日常生活中,建议多选择新鲜的食用油,购买时先查看保质期以免买到过期产品。食用油在储存时选择干燥阴凉的环境,避免温度过高。
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