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仙人掌果的功效与作用是什么

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一般情况下,仙人掌果具有增强体质,补充能量以及防止便秘的作用,适当食用对身体有很大的好处。

仙人掌果中含有大量的膳食纤维,适当的食用能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘现象的发生,并且其中含有大量的微量元素,比如维生素,蛋白质,氨基酸,果胶等多种微量元素,适当的食用能够补充身体的营养,并且能够促进身体气血运行,清心除烦,才能够维持皮肤细胞正常机能,促进身体的新陈代谢,使皮肤变得更加细嫩光滑,减少皮肤干燥现象的发生。

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