羊脸怎么做好吃？

羊肉这是人们日常生活中很常见的肉类了，相比与猪肉、鸡肉来说羊肉所含有的营养价值要多的多，对于人体拥有滋阴补阳、开胃健脾等等效果，因此是非常受人欢迎的的。有些人喜欢吃羊腿，有些人喜欢吃羊脸，吃羊脸要掌握正确的制作方式，下面就来为大家详细的介绍一下羊脸怎么做好吃。

一、牧场烤羊脸

1、羊脸洗净，放入卤水中大火烧开再用小火烧45分钟取出;蒜蓉辣酱、孜然粒、孜然粉、细干椒面、小茴香粉、野苏子粉、芝麻、姜末、芹菜末、椒盐、香油、熟花生碎、鸡蛋液调拌均匀成牧场烧烤酱。

2、羊脸拍干淀粉，放入烧至七成热的色拉油中大火浸炸2分钟后出锅。

3、从羊脸的内面交叉打上深至整体厚度2/3的十字花刀，将牧场烧烤酱均匀地刷在两面上，放入温度为280℃的烤箱内大火烤3分钟，取出，用生菜叶垫底。

二、扒羊脸

1.将羊脸（羊头）头刮去绒毛等杂物，用清水洗净刷洗干净；

2.羊脸放入沸水锅中煮10分钟，取出再用水洗净；

3.将酱油、白糖、料酒、大料、桂皮、白芷、盐、味精、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒等调料放入焖罐中，加汤烧开，撇去浮沫；

4.将羊脸放入焖罐内，置火上烧沸后，再用慢火扒制，熟透捞出，皮面朝上摆入盆中；

5.用勺取焖罐中适量的原汤汁浇在扒好的羊脸上即成。

羊肉的营养价值：

羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。不论是冬季还是夏季，人们适时地多吃羊肉可以去湿气，避寒冷、暖心胃。羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度，因人的体温为37度，就是吃了也不会被身体吸叫，所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩，容易被消化，多吃羊肉可以提高身体素质，提高抗疾病能力。