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青木瓜的作用有增加营养、健脾开胃、通乳等。
1、增加营养：青木瓜具有增加营养作用，里面的营养价值是比较高的，其中的维生素以及矿物质含量会比较高，这些营养物质容易被人体吸收，从而可以达到补充营养的效果。
2、健脾开胃：青木瓜可以达到健脾开胃的功效，可用于治疗消化不良，能够帮助消化不良所引起的恶心和呕吐症状得到改善，同时还可以达到增进食欲的作用。
3、通乳：青木瓜可以达到通乳的功效，因为里面主要含有了凝乳酶的成分，有利于产后乳汁稀少或者是乳汁不下。
答 好人有好抱问#年龄越大感觉自己的皮肤不是很好了，变得粗糙暗沉，胸部也开始慢慢下垂变小，听说吃青木瓜粉可以美白丰胸，要怎么吃才有效呢？大众养生网小编解答：青木瓜粉
答 太多不可能问#第一次在超市看见木瓜卖，据说青木瓜煲汤很养人，但是之前一直没有用青木瓜煲汤的经验，担心所煲汤的汤不好老公责备自己，所以在买青木瓜煲汤这事显得比较谨
答 惆怅暮烟※垂问#我上次去朋友家里吃饭，顺便在她家玩了一下午，我喝到了他们家的青木瓜粉，朋友说让我回来也可以买，常喝对身体好，青木瓜粉有什么作用与功效？大众养生网
答 残阳照、墨痕问#我身边很多朋友都非常相信青木瓜粉可以丰胸，并且不断地利用这个方法去尝试，但是很少人能够因此而收到显著的疗效，青木瓜粉真的可以丰胸吗？大众养生网小
答 你不是我的问#我这次去找朋友玩时，他送给我一些青木瓜，说是营养价值非常高。不过我对此了解不多，青木瓜具有什么样的好处呢？大众养生网小编解答：青木瓜中含有丰富的维
答 我僅此而已问#我的身体一直都比较的虚弱，而且身体发育也不是很好，我现在已经成年了，可是五房也比较的小，因此而医生就建议我在生活中多吃一点青木瓜粉。大众养生网小编