血糖高可以吃苹果不
血糖高可以适量的吃,苹果不能过量的食用,否则可能会加重病情,患者可到医院进行相关咨询。
1、可以适量的吃:苹果中含有丰富的维生素及膳食纤维,其中富含的氨基酸及果胶可促进人体唾液的分泌,中和胃液,起到控制血糖的辅助作用,另外还可促进肠胃蠕动,提高人体新陈代谢,缓解便秘的症状,所以可以适量的吃。
2、不能过量的食用:苹果中的糖分虽然不高,但葡萄糖含量过高,过量的食用可能会造成血糖升高。
患者平时应注意饮食清淡,避免高油高脂类食物摄入。
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