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肠胃不好一般可以吃紫薯，但是需要少量，避免过多导致胃病加重，紫薯属于偏甜性食物，淀粉含量较高，营养丰富，对于肠胃不好患者可以一次少量进食，如果进食过多，会加重胃肠道负担，可能导致腹胀和产气的情况。
如果患者肠胃不好，需要在饮食上以清淡易消化为主，避免辛辣刺激的食物，还需要避免油炸和大鱼、大肉等刺激性较高的食物，日常生活中需要注意劳逸结合，不可以过度熬夜，如果出现不良反应，可以在医生的指导下使用助消化类药物治疗，如健胃消食片和多潘立酮片等。
答 再賤就再見问#最近听人说吃紫薯的时候是不能和牛奶一起吃的，但是以前没有了解过所以不懂，请问紫薯和牛奶能不能一起吃呢？大众养生网小编解答：紫薯喝牛奶最好不要一起吃
答 〓雪漫似穹天问#买了一些紫薯，吃的时候懒得削皮，直接放在锅里蒸了，连皮一起吃了，吃了之后才想起来要问一下，紫薯皮能吃吗？大众养生网小编解答：紫薯皮中含的碱比较多
答 七个月大的宝宝的胃部已经发育，发育的这个阶段是可以吃一些辅助的食物的，尤其是紫薯是可以少量的食用的，但是一次性的不要吃的太多的，应该注意尽量的吃一些其他的食物代
答 高血压的形成与日常饮食是有很大联系的，患者除了要坚持低脂饮食，还应该减少胆固醇的摄入，比如鸡蛋黄，就是高血压患者不宜吃的。要注意多吃低钠、高维生素和富含蛋白质的
答 盲目的愛情问#今天去菜市场看到有卖紫薯的就买了很多，打算回来吃，邻居看到之后说紫薯能够生吃，这样营养价值更加丰富，想知道这个东西真的能够生吃吗？大众养生网小编解
答 相隔两地问#最近经常看见朋友煮紫薯小米粥喝，朋友说吃了对身体好，但是以前没有了解过所以也没有这样喝过，请问紫薯小米粥吃了对身体有什么好处呢？大众养生网小编解答：