哺乳期能吃玛卡吗
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哺乳期一般情况下是可以吃玛卡的，但是在使用的时候也需要根据个人情况，然后选择合适剂量。
玛卡在哺乳期间适当的摄入，能够促进乳汁分泌对乳汁的营养成分是没有负面影响的同时也不会对宝宝的发育造成影响。但是也不可以大剂量摄入，主要是玛卡摄入过多之后很可能会导致性欲增强。
在哺乳期间需要注意个人的生活方面调理，选择吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，能够为身体提供营养物质，另外也需要有规律的生活作息时间。
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