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沙棘果油的功效与作用能够补充营养、预防便秘、美容养颜等等。
1、补充营养：沙棘果油中所含有的营养价值相对来说是比较丰富的，含有大量的优质蛋白，也含有多种矿物质，能够及时地为身体补充足够的能量。
2、预防便秘：沙棘果油里面所含有的膳食纤维相对来说也是比较丰富的，适当的食用一些能够促进胃肠道的蠕动，可以缓解便秘的症状。
3、美容养颜：里面含有维生素成分，能够起到抗氧化的作用，从而起到美容养颜的作用。
除了以上比较常见的，适当用一些，还能够起到辅助减肥效果。
答 失去、你的脸问#最近在超市买食用油的时候店员推荐一种沙棘果油，说是很有营养，但是以前从来都没有听说过，沙棘果油吃了有什么好处吗？大众养生网小编解答：沙棘果油是一
答 我叫郝大方问#我的朋友给我送了一些沙棘果油，我之前都没听说过这个东西，这个是保健品一样的东西，我也不敢随便服用，想问沙棘果油有什么用处和功效？大众养生网小编解答
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