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大豆卵磷脂不适宜的人群有很多，一般包括高血脂、高血压、过度肥胖、心脑血管疾病的患者等，都不适宜服用大豆卵磷脂。这是因为大豆卵磷脂里面含有丰富的脂肪酸、甘油以及磷脂等，容易导致胆固醇沉淀，从而引起血栓的发生，如果这类的患者在食用大豆卵磷脂之后，可能会导致大脑供血不足，从而引起头晕头痛等不良的症状，不利于身体的健康。
所以，在日常生活中，要多吃清淡易消化的食物，避免食用肥厚油腻辛辣刺激的食物，还需要对身体适当锻炼来提高免疫力，有利于身体恢复。
答 画船听雨眠～问#年底大学同学聚会，有个同学给大家带了不少大豆卵磷脂，据说是很好的营养品，当然也包括我的份，但是回到家后对大豆卵磷脂的使用方法却不了解，担心盲目食
答 大豆卵磷脂来源于黄豆，属于大豆加工的副产品，是现在比较流行一种保健食品，它适合任何人群，但吃的时候要适量，一般人每天摄取量不能超过3克，吃多了会引起一些副作用的
答 大豆对我们来说是一种很好的食物，很多时候我们会选择大豆来煮粥。大豆中富含丰富的卵磷脂，对我们来说卵磷脂有着很重要的作用。很多时候能帮助我们增强脑部的功能，对于一
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍