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土豆丝炒肉片怎么做才好吃?

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土豆是生活中价格比较便宜的一种食物,所以经常被人们忽略,实际上,土豆所含的营养非常丰富,除了富含蛋白质和淀粉之外,尤其含有丰富的维生素c、维生素b1以及维生素b2等等,尤其土豆的含钾量非常高,所以不妨可以多吃土豆,今天教大家用土豆丝炒肉片吃的方法。

土豆丝炒肉片怎么做才好吃?

第一、土豆丝炒肉片

主料

土豆300克;熟猪肉片200克。

辅料

花椒15粒、胡萝卜丝少许,葱粒、酱油、食用油、食用盐各适量。

制作方法

1.土豆去皮洗净切丝;

2.锅中加入油约1/2两,热后加入花椒炸,花椒变色后捞出;

3.加入葱粒炝锅再倒入土豆丝翻炒,为防止粘锅,沿锅加少量水(如有鸡汤、肉汤更好),加入肉片及辅料;如发现要粘锅,就加一些水,总共4、5次,每次不能太多;

4.土豆丝熟了既可。

土豆丝炒肉片怎么做才好吃?

第二、土豆丝炒肉的做法步骤

1

土豆洗净去皮,切丝浸泡水中备用。(偷懒,用工具刨的丝,不过据说用刀切出来的土豆丝更好吃。)

2

猪肉切丝,这次买的肉有些肥肉,因此把肥瘦肉分开来切了,瘦肉部分用料酒、味极鲜酱油、淀粉、白胡椒粉以及盐拌匀。(这次没有用食用油嫩肉。)

3

姜切丝,蒜切片,葱切段,小米椒切圈儿。

4

热锅冷油,油热后入肥肉部分中小火炼出油。

5

肥肉稍稍焦黄的时候倒入瘦肉丝翻炒至变色。

6

倒入步骤3中的调料翻炒后转大火。

7

倒入土豆丝翻炒至透明。

8

调入盐,调入一点点水翻炒,关火后调入鸡精起锅。

土豆丝炒肉片怎么做才好吃?

第三、小窍门

1、土豆丝需要浸泡在水中以去除淀粉。

2、肥肉先入锅炼油,吐油后的肥肉很香。

3、如果担心肉丝炒老,可以炒变色后先盛出,之后再入锅。

4、喜欢土豆丝口感软糯一些的,可以多翻炒一会儿。

5、当然,猪肉也可以换做牛肉或者其他肉。

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