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青梅精主要的功效是可以促进食物消化、降低血脂、增强身体免疫力等，对健康有一定帮助。
1、促进食物消化：青梅精能够促进食物消化及吸收，里面有大量的膳食纤维可以缓解消化不良症状表现。
2、降低血脂：在平时出现了血脂偏高之后，也可以适当吃一些青梅精进行改善，能够促进身体当中的血液循环达到一定辅助降低血脂的效果。
3、增强身体免疫力：青霉精也具有一定增强身体免疫力的作用，能够用于缓解身体免疫力低下的现象。
除了以上比较常见的功效以外，也可以杀菌、缓解疲劳、抗过敏等，应该在医生的指导下选择。
答 闺蜜才至上//问#我上次在超市看到一种调料叫青梅精，以前我都没见过的。反正我也没吃过，不知道怎么吃，我看到很多人买，我很好奇，不知道青梅精有什么作用？大众养生网
答 很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 想必大家都看过日本AV吧，其中不乏性爱技巧，同时你也会发现她们所用的爱爱技巧是你们房事中很少会用到的。那么，为了让自己的生活更性福，我们不妨借用下日本女人的性爱
答 1、嘴上抹的几百块钱的高级口红，却把臭烘烘的臭豆腐塞进去2、看见网上有人踩猫掉下几滴眼泪，吃起野味来夹的比谁都快3、一边痛骂男人没一个好东西，一边跟网上的野哥哥
答 虽然说性生活给人们带来的高潮快感会让人不惜体力代价去获取，但是性爱过程中的体力终究是个大问题，怎样做爱既能高潮又可以省力呢?1、侧卧姿男性所喜爱的另一个姿势是侧