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糯米粽子清热除烦 ,这三类人群谨慎吃

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糯米粽子清热除烦 ,这三类人群谨慎吃(4)

黑暗料理系粽子尝尝就好,要安全还是自己包

粽子若想美味,离不开各种馅料,但有的馅料里往往添加了猪油或者植物油,还有一些甜粽加了很多糖,那这种情况就不如自家包的粽子,即使口感差一些,但吃的安全放心。

至于臭脚粽、榴莲粽、腊肉椒盐粽、拔丝粽、披萨粽……这些属于黑暗料理系的粽子,大家可以当作茶余饭后的谈资,谈谈就好,毕竟养生不是猎奇。

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