女性健身运动不当小心疾病
养生专家
因为现在健身运动是当下非常流行的运动养生方式，因此我们很多人不仅是男性，越来越多地女性也开始加入到了运动健身的行列当中来，但是运动专家还是要提醒女性朋友们，如果运动不当很容易发生妇科疾病的。
月经异常：其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。
卵巢破裂：剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。
子宫下垂：妇女做超负荷运动，特别是举重等训练可使腹压增加，若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。
子宫内膜异位症：经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。
如果女性运动后有不适的症状，应及时就医。
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