皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
最近一段时间因为我们的工作非常慢,饮食就一点都不规律,现在总是愿意感冒,身体免疫力太差了,医生让我适当补充维生素C,我想知道吃什么水果补维生素c才好呢?
你好,富含维C比较多的有猕猴桃、樱桃葡萄、草莓柚子、橘子、西红柿等这些平时我们吃的水果都含有丰富的维生素C建议你可以适量的补充但是不要过量过多的维生素C容易导致腹泻的发生。
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