皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
吃维生素可以美白吗
过完夏天，皮肤就晒黑了不少，为了美白我几乎每天都喝柠檬水，柠檬含有丰富飞维生素C，请问吃维生素C胶囊可以美白吗，效果好吗
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，一般天然的维生素C是有抗氧化、美白的作用的，你确实也可以多吃含维生素C高的水果蔬菜的。你也可以单独买一些维生素C片，但是这需要长期坚持服用才会有效果的。
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