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核桃油有什么功效啊

前几天我去同学家做客,同学送我一瓶核桃油,说让我平时炒菜吃,对减肥很有帮助,我想问一下,核桃油都有什么功效啊?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    您好:核桃有营养丰富,具有很多的保健功能,比如,健脑,美容,促进视网膜的发育,促进骨骼的发育,有利于头发的生长,预防心脑血管,预防三高,提高免疫力的作用,还有润肠通便的作用。

    2018-01-15

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