产妇水果吃什么比较好

我现在已经生完宝宝20多天了,我现在一直都是给宝宝母乳喂养,但是我发现自己有的时候吃水果宝宝就会拉肚子,我担心是自己的饮食不当导致的,我想了解下产妇水果吃什么比较好?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

产妇水果可以吃榴莲,苹果,香蕉等,吃一些中性的与热性的,不要吃寒性的。比如山竹,火轮果等,而且,必须是用热水把水果泡热了吃,不要多吃。

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