皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我最近一段时间总是会感觉自己头晕,并且有的时候心跳也会变快,非常难受,尤其是喝酒之后这样的症状就更明显了,医生说我是高血压,我想知道高血压平时要注意什么呢?
您好!含有高血压首先应该注意钠的摄入量,注意食盐的摄入。同时还要戒烟戒酒。可以多吃些香蕉,具有保钾排钠的作用,缓解高血压的症状,如果不是很严重不要服用降压药,易导致血管变薄,存在脑出血风险。
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