薏米和燕麦可以同食吗

最近老是加班,很晚才睡,导致每天早上醒来都有些水肿,老妈说吃薏米可以消水肿,但是单吃薏米不好吃,可以和燕麦一起吃吗

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可以同食,不要过分担心食物相克的问题。一般不会发生,也不存在严格的食物相克的事情。想达到做说的中毒等有症状的量,首先会被撑死。而且,薏米和燕麦也不存在所谓的相克问题。

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